SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega c

  • Wuchta34-blog(TS)-242,5kgx3powt-157str.

    Post
    Trening dla początkujących

    mnie też coś lekko terepie, i WC coś częściej odwiedzam, mam nadzieje że nic poważnego mega dawka C i zluzowałem z dietą...

    Odpowiedzi: 1590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-14 20:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenuje od przeszlo roku.Stosowalem juz rozne odzywki.. jak np. bialko.mega massa i ostatnio kreatyna ale efekty nadal sa mizerne;/ Co brać zeby wrozst miesni byl szybszy?? Stosuje diete wysoko bialkowa.Ale gdy dojde do 80 kg. jak teraz to trace apetyt. ;/ prosze o pomoc i wskazowki. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1601 Data: 2008-02-14 20:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenuje od przeszlo roku.Stosowalem juz różne odzywki jak np.białko,mega massa i ostatnio kreatyna.Ale efekty sa mizerne. Postanowilem wiec spróbowac ze sterydami.Słyszałem ze Deca-Durabolin i Winstrol to dobre połączenie.Mam mała wiedze w tym temacie i chciałbym uzyskac jakas rade?? Bo szczerze mowiac boje sie efektow ubocznych.. Duzo o nich [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 11304 Data: 2008-02-14 18:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki + białko jak brać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, miałem okazję zakupić od kolegi parę odżywek, oto i one: TREC Nitrobolon 100 kaps (opakowanie 300kaps) TREC L-glutamine w proszku około 80g (opakowanie 150g) OLIMP hmb mega caps 1000 170kaps (opakowanie 300kaps) OLIMP anabolic amino 5500 mega caps 280 kaps (opakowanie 300kaps) TREC CREATINE micronized 200 mesh + ribose 90 kaps (opakowanie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3224 Data: 2008-02-13 19:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i wygrał z tym i dalej jest jak było , a wiec pytanie moje brzmi: - brałem koksy dopiero od roku -wziąłem 15omki +100mety - 10 susty+100 naposimu - i 15 omki + tam odzywki mega massy i gainery przytyłem po tym wszystkim razem ok 16kg - uwazam ze to bardzo mało jak na to co mnei spotkało !(koksy) i to wszystko w ciągu roku była to moja pierwsza [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2011 Data: 2008-02-13 17:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 różne mono...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam problem ponieważ miesiąc temu przerwałem cykl z mono ( Olimp Creatine Mega Caps ) i zostało tam "pare" kapsułek... mam jeszcze jedną kreatyne (mono) , małe opakowanie z Hi Tec i własnie nie wiem czy można je połączyć tzn brać mono z Olimpu az sie skonczy a nastepnie od razu brać tą z Hi Tec'a... Help javascript: test(''); javascript: test('');

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2008-02-13 15:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam serdecznie. Oferuję do sprzedaży nowy, nieotwierany, zafoliowany CREATESTON 2400g + 60 Kapsułek Produkt fabrycznie nowy! Długi termin przydatności do spożycia: 10.2009 Cena 190 pln. Możliwy odbiór osobisty: Warszawa-Włochy (okolice stacji PKP) Fotka i inne info: http://allegro.pl/item310689256_createston_2440g_mega_stack_warszawa.html

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1548 Data: 2008-02-13 14:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw na sile

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam 19 lat cwicze 2 lata,wzrost ok 190,waga ok95. Robie obecnie trening na rzezbe a po tym planuje na sile i myslalem o takim zestawie : 1. OLIMP L-GLUTAMINA MEGA CAPS 1,4 G X 300 KAPS lub OLIMP HMBOLON NX MEGA CAPS 300 KAPS+60 KAPS 2. OLIMP TAURINE MEGA CAPS 1,5 G X 300 KAPS 3. OLIMP CREATINE MEGA CAPS 1,25 G X 300 KAPS 4. OLIMP THERMO [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1550 Data: 2008-02-13 13:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam takie cuda: -Strom 843g -Shock Therapy 1000g -creatine powder biogenix 300g -glutecyl 250caps -bcaa mega caps 300 z olimpu -weider mega mass 4000 7kg -apteczne zma Gdyby znalazl sie ktos, kto pomoze mi rozpisac dawkowanie w/w supli... Trenuje zwykle 3-4x w tygodniu kolo godz 16-19. Z gory dziekuje.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2008-02-13 09:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szykowanie cyklu / jak dwakowac

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i intensywnego cwiczenia na mase, aktualnie prowadze program MASS na sylwetke (ogolny rozwoj masy miesniowej). Dieta jest. Mam na stanie Kreatyne mono hi teca, carbo Olimp, omega3 trec, w diecie jeszcze gainera weider mega mass 4000. Jak wykorzystac to co mam? Co jeszcze dokupic? Zalezy mi na jak najlepszych efektach (nie wiem, jakies tauryny, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2008-02-12 21:09:20 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • big problem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 100% Gold Standard Whey 2.27kg to zamierzam kupic(warto??) http://www.discount-supplements.co.uk/shopexd.asp?referer=whatsnew&id=6676 *hmb vital maxa *bcaa Vital maxa(mega kapsy) * l-carnitina(wiem ze shit ale dostalem za free to treba wszamac) treca *aminokwasy http://www.hollandandbarrett.com/pages/product_detail.asp?pid=152 300 kapsow [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1417 Data: 2008-02-12 20:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzedam bardzo fajny telefonik, przyjechał niedawno z Angli, w 100% sprawny. Opis: aparat 2 mega, karta 256, oprogramowanie windows mobile, word, power point, przeglądarka, GPRS,GPS, exproler, windows media player... tutaj dokładniejszy opis telefonu http://www.youtube.com/watch?v=cvqSiZDy7gk ( lecz moj jest czarny widoczny na zdjeciach) jesli [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2008-02-12 18:12:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna+tauryna+omega3-jak dawkowac

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Posiadam 2x HP, Taurynę i omege-3. Jak dawkować? HP bede brał rano i przed treningiem. Tauryne kiedy dodawać? Mam Olimpu mega capsy - 1250mg. Ile i kiedy powinienem brac omege-3? Wygodniej byłoby wraz z białkiem wieczorem, mozna tak? Mam 19 lat, 173 cm, 72 kg. I jeszcze chciałem o jedna rzecz zapytać. Mam 2x HP (starczy na 7 tygodni), a jadę [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2008-02-12 16:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to WSzystko BraĆ ?? i czy to cos da ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    MEGA MASS 4000 Masa netto: 7 kg ULTIMATE NUTRITION - CREATINE LIQUID - 473ml ULTIMATE NUTRITION - Creapure 900 mg - 300 kaps ULTIMATE NUTRITION - Vanadyl Sulfate 10 mg - 150 kaps. HI TEC - AMINO ANABOL PROFESSIONAL - 200 kaps. Kto mi powie - jak to wszystko ze soba połaczyc. ( wszystko to mam na 1 -miesieczny cykl) I czy po dobrej diecie po [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2008-02-12 14:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połączenie 3 form Kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wpadły mi w ręce po okazyjnej cenie 3 rożne kreatynki Creapure Pyruvate 200caps, TCM Mega caps 150caps i zwykły monochydrat 210MC nigdy niekombinowaniem z łączeniem różnych kreatyn wolałem jedną no ale jak juz jest to jak najlepiej połączyć te formy kiedy brac jaką i po ile???

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1344 Data: 2008-02-12 14:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ankieta"z czym najlepiej brac mono"

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sceptyczny jestem, a ogólnie lepsze zawsze maltodekstryny niż czysta glukoza. lukste ja popijam szklanka soku i do tego 5 gr glutaminy , 10 gr aminokwasow prostych , 2 mega capsy bcaa , 2 mega capsy hmb , 1 tab :magnezu ,wit B , wit C , sylimarol , selen + wit E szklanka soku ?? na te wszystkie piguły to ja bym chyba z węża ogrodowego [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2993 Data: 2008-02-12 14:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ankieta"z czym najlepiej brac mono"

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja popijam szklanka soku i do tego 5 gr glutaminy , 10 gr aminokwasow prostych , 2 mega capsy bcaa , 2 mega capsy hmb , 1 tab :magnezu ,wit B , wit C , sylimarol , selen + wit E

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2993 Data: 2008-02-12 14:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 18 ) Cel masa Zabawki tego cyklu to - Massacra Olimp - Mono Universala 500 g - Bcaa Mega caps 300 caps Olimp - Zma 120 caps olimp - Sp 80 około 3 kg - Carbo olimp - omega 3 olimp Dawkowanie DT Rano na czczo 5 g mono Po sniadaniu 2 g omega 3 30 min Przed treningiem porcja massacry 6 caps bcaa liczyłem 1 g bcaa - 10 g wagi ciała Po [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1688 Data: 2008-02-12 11:22:29 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Dobranie supli do cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] miesniowej. Diete staram sie trzymac, chociaz teraz ukladam nowa, lepsza. Moje zapotrzebowanie to 157g bialka, 360g wegli i 77 tluszczu. Jak narazie stosuje Gainera weider mega mass 4000 i czasem lykam guarane w kaps. Mam na stanie jeszcze 1kg carbo z olimpu. Kiedys stosowalem tylko Thermo Fat Burner i nie wywarlo na mnie zadnych negatywnych [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 584 Data: 2008-02-11 23:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosiłbym was o pomoc z dietą.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] uzyskanej z forum :) na czczo 4 kapsułki Kreatyny I śniadanie : 3 jajka / jajecznica bądz na twardo / - 180 g mleko - 150 g płatki owsiane - 80 g orzechy włoskie - 30 g omega 3 + witaminy A D E ( 1 kapsułka ) II śniadanie : chleb - 75 g masło - 5 g polędwica z indyka / tuńczyk / makrela wędzona - 45 g ( wymiennie ) Przed treningiem ( około [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1135 Data: 2008-02-11 22:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)